DepressionsForeningen

DepressionsForeningen i Nordjylland har til formål at skabe fællesskab, støtte og håb for mennesker, der lever med depression og bipolar lidelse– samt deres pårørende. Foreningen arbejder for at mindske ensomhed og tabu, styrke den enkeltes trivsel og give mulighed for at dele erfaringer i et trygt og forstående rum.

Foreningen henvender sig primært til voksne, men aldersgruppen spænder bredt fra unge voksne til ældre. Både mænd og kvinder er velkomne, og der er plads til alle, uanset hvor man befinder sig i sit liv eller sygdomsforløb. Der kan også være tilbud målrettet pårørende.

Der er stor mangfoldighed blandt medlemmerne. Foreningen rummer mennesker med forskellige baggrunde og livssituationer, herunder personer, der oplever ensomhed, unge og ældre, mennesker med psykisk sårbarhed samt pårørende. Der arbejdes for at skabe et inkluderende fællesskab, hvor alle føler sig velkomne og mødt uden fordomme.

Mødefrekvensen varierer afhængigt af den lokale gruppe, men typisk mødes man en dag i to timer hver anden uge. Der kan også være særlige arrangementer eller aktiviteter indimellem.

Der kan forekomme pauser i forbindelse med ferieperioder som sommer og jul/nytår.

Medlemmerne kommer fra hele Nordjylland, herunder både større byer og mindre lokalsamfund. Nogle deltager i grupper tæt på deres bopæl, mens andre gerne kører længere for at finde et fællesskab, der passer til dem.

Når medlemmerne mødes i selvhjæpsgruppe, er der fokus på samtale, erfaringsudveksling og støtte. Det kan være åbne snakke om hverdagen, udfordringer og håb, men også mere strukturerede temaer. Derudover kan der indgå sociale aktiviteter som gåture, kreative projekter eller oplæg, som styrker fællesskabet og giver ny inspiration.